26/10/14

Trail WITL Sant Fost

Domingo 26 de octubre 2014:

Una semana más me pongo la zapas para volver a correr una carrera, esta vez el Trail de WITL gracias al dorsal con el que me obsequió Isostar en el concurso que hizo en Facebook. 
Durante la semana anterior empiezo a liar a amigos para que se apunten a la carrera y finalmente Mariano y Lidia se apuntan, también Toni, Raul y Lora.  Asi que un domingo con carrera y buena compañía, que más se puede pedir!
Sobre las 7.30 me recogen Mariano y Lidia para ir hasta Sant fost, vamos hablando durante el trayecto comentando carreras y anécdotas. Llegamos bastante bien de tiempo y nos dirigimos a recoger el dorsal y el chip, después de la primera cola hacemos la segunda para recoger la camiseta conmemorativa.

Hidratación Precarrera, con Isostar claro ;)

Al salir me encuentro con Dani Pous que ya estaba inscrito desde hacía días, unos saludos y hacía el coche a cambiarnos de ropa, antes de llegar nos encontramos al "SpartanTeam": Toni, Raul y Lora, más saludos y quedamos para luego hacernos una foto.

GironaPower!

En el coche nos acabamos de colocar dorsales y la ropa para competir y nos dirigimos a la zona de salida, aprovechamos para hacernos más fotos. Poco a poco se acerca la hora y la salida se va llenando de gente.

Con Dani Pous

A las 9:30 se da la salida, empezamos a correr, o al menos se intenta, ya que los primeros 5 km son los más duros de la prueba, con una subida constante, los dos primeros km sobre asfalto para luego pasar a pista que casi no abandonaremos en todo el recorrido (algún tramo más de carretera y un pequeño "corriol" en la zona final).

Salida con confeti !!!

Realmente la subida es muy dura y hay pendientes muy rompepiernas, corro con cabeza este tramo para no quemarme demasiado, ya que aún queda mucho trozo hasta la meta y no hay que quemar las naves nada ás empezar. En este trozo voy un ratito con Lidia pero al llegar al km 4 se me aleja y poco a poco la voy perdiendo de vista, en el avituallamiento del km 5 ya dejo de verla y no la vuelvo a ver hasta la meta.
En el avituallamiento hay un poco de cola, pero no me importa mucho ya que aprovecho para recuperar fuerzas, un poco de Isostar y agua y naranja y a seguir corriendo. Muy bien la obligación de no poder sacar los envases de la zona de avituallamiento, ya que casi no había ningún residuo por el camino, en comparación con otras carreras (un par , siempre hay el típico guarrete que tiene que ensuciar la montaña).
Tras el avituallamiento empezamos unos 5 km bastante divertidos, con subidas y bajadas que te hacen ir cambiando el ritmo constantemente, intento ir lo más rápido posible pero las subidas siguen siendo bastante empinadas y las hago la mayoría caminando. Sobre el km 9 (creo) veo una chica que me sorprende que vaya por delante mío, la paso y miro su dorsal, entonces lo entiendo , es un tramo donde nos unimos los del Trail de 22 con  los de 12, empiezo a superar más corredores del Trail corto, ahora ya hay muchos, por suerte la pista es ancha y se puede ir avanzando sin problemas. Sobre el km 11 hay un segundo avituallamiento, hay mucha gente pero los voluntarios van rápidos reponiendo las bebidas, cojo agua y una barrita de la cual me como la mitad y sigo corriendo, empezamos el tramo que más me ha gustado, con el mar a nuestra izquierda y un recorrido un poco más llano, hay bastantes MTB por el camino pero por suerte no hay ningún tipo de problema y cada uno respeta al otro. Sobre el km 13 volvemos a separarnos de los corredores de la corta y la pista se vacía bastante. Seguimos corriendo hasta llegar al km 15 donde empiezan 5 km de bajada, lo mio no es bajar pero por suerte sigue siendo pista y puedo hacerlo bastante rápido (dentro de mi nivel), no me pasan muchos corredores y yo si que paso alguno más. Durante los 5 km voy mirando el suelo constantemente para no meter la pata y caerme, así qui ni miro el paisaje, ni el GPS ni nada. Sobre el km 20 se acaba la gran bajada y los dos últimos km vuelven a ser bastante rompepiernas con algún repechito que después de tanta tralla cuesta de subir. Pasamos un trozo de sendero, no llega a un km, dónde voy bastante sólo y por un momento creo que me he equivocado pero enseguida veo una cinta y compruebo que voy bien. Al salir del sendero giramos a la derecha y seguimos subiendo ahora ya por carretera, aprieto lo que las piernas me permiten, ya oigo la música de la meta y eso me anima más, hay gente animando en el camino y veo la alfombra roja y la meta, acelero para "sprintar" hasta meta, dónde el gran Valentí SanJuan me choca la mano (gran detalle de estar en la meta saludando a los finishers).
Cruzo la meta en 2:11:47 y clasificado el 215, que no está nada mal eh ;)  y me pongo en la cola para el bocadillo y la bolsa del corredor, veo a Sergio Turull y le digo a una chica que me guarde el sitio, lo saludo y vuelvo a la fila, lleganos el gymsac de los productos que nos van dando y por fin la cervecita y la botifarra.

Con Sergio Turull

Salgo fuera a ver si veo a los compañeros pero después de acabarme la botifarra sigo sin verlos y vuelvo a entrar, y allí están Mariano y Lidia, que han hecho unos tiempazos, sobretodo Lidia que ha quedado 2ª clasificada de las mujeres! Que CRACK, una campeona!

Diploma oficial ;)

Cómo la entrega de premios no es hasta las 12:30, vamos saludando a los compañeros, me hago fotos con Sergio y al cabo de un rato veo a Raul, Toni y Lora, con los que también hablo un rato y nos hacemos la foto pendiente.

Raul, Toni y Lora: ESPARTANOS! AROOOO!

Después de ver la entrega de premios y que Lidia recoja su trofeo directos al coche y hacia Girona, gran mañana deportiva!

Podio femenino con Lidia en 2ª posición

Valoración de la carrera: organización muy buena, gran montaje en la zona de salida con música y el speaker dando indicaciones, el recorrido muy bien marcado y sin posibilidades de perdida, los avituallamientos superbien, de los mejores que he visto en cantidad y calidad de los productos. Los voluntarios muy bien también, Circuito exigente con subidas y bajadas duras pero no técnicas. Bolsa del corredor muy bien, camiseta y botifarra en la misma carrera no es lo habitual. Nota: 10.

Perfil y recorrido: DURO!

20/10/14

36a Cursa del Carrer Nou


Diumenge 19 d'octubre del 2014:

Un dia especial, en principi havia de ser a Bilbao per córrer la Night Marathon Bilbao, però l'economia no arriba per tant i vaig haver de renunciar a la inscripció gratuita que m'havia tocat a Runners Place, després de prendre la decisió de no anar-hi vaig inscriure'm a la Cursa del Carrer Nou i gaudir dels carres de Girona una vegada més.
A les 9:45 em passa a recollir en Mariano i anem caminant a buscar el seu dorsal i fer l'escalfament i com no podia ser d'una manera alguna foto. 

Amb la Catedral al fons, precursa

Esperem que acabin d'arribar els últims participants de la cursa de 5 km i ens dirigim al nostre calaix , en aquesta ocasió el verd, entre 40 i 45'. Com ja sabia de l'any anterior que el GPS té molts problemes per trobar senyal en un carrer tant estret i amb edificis tant alts com és el Carrer nou ja l'havia engegat amb molt de temps i no vaig tenir els problemes de la passada edició. 

Preparats com sempre!

A les 10:30 comença el compte enrere i ens preparem per sortir, com passa en aquests casos, comencem a caminar cap l'arc de sortida, frenada en sec i a mida que ens apropem a la catifa de control de xip la cosa es comença accelerar.

Inici de la cursa, sortint del carrer Nou

En Mariano, amb aquesta facilitat que el caracteritza comença a allunyar-se de mi colant-se entr la gent sense cap problema, jo sóc incapaç de passar com ho fa ell entre tanta gent. De totes maneres el meu objectiu no és anar al costat seu ja que el ritme que porta és massa alt per a mi. Vaig còmode i no miro gaire el GPS, només per anar mirant els km que portem, sense preocupar-me molt del ritme de cursa. Anem cap a Correus, els dos primers km van situant a la gent al seu lloc, molts que han sortit massa endavant són avançat amb facilitat pel grup i altres que ho han fet més endarrere ens passen ràpidament, passat el tros de la Devesa (l'únic sense asfaltar), segueixo amb les bones sensacions i no baixo gaire de ritme, com en altres curses que faig massa ràpid el primer km i ho pago en els dos següents. Ens anem apropant de nou al Barri Vell i passem pel Carrer Santa Clara cap a Pont de Pedra, en el km 5, hi ha l'avituallament líquid, al costat esquerre i amb gots de plàstic, intento beure una mica, però la majoria cau directament a la samarreta i faig un petit glop. 
Passat el Pont de Pedra anem direcció l'Ajuntament, entrem en la part dels llambordins, noto com una punxada en el genoll, em passo a la vorera i al cap d'uns instants em desapareix, no li faig gaire cas i torno a agafar el ritme que portava. Ens apropem a la part més dura del recorregut...LA PUJADA A LA CATEDRAL fins a la Muralla, un tros que trenca el ritme a tots i ens fa anar força més lents, tot i això no paro de córrer i la faig prou dignament, la baixada la faig  deixant-me anar i amb força facilitat. 

En Mariano a la pujada

Encaro els tres últims km força bé de forces, tot i que el dia abans havia fet 12'5 km i pensava que no estaria tant fresc, quan giro cap el Carrer de la Rutlla un corredor que ja tornava quasi s'equivoca i se'm tira a sobre, per sort el públic l'avisa i segueix pel seu camí, quan arribo a Emili Grahit i giro (sense pujar a la vorera, no com els 7 o 8 que anaven darrera meu i si ho van fer :( ) miro el GPS, canvio a mode "elapsed" i veig que porto uns 40'30'', així que accelero i intento fer l'últim km ràpid a veure si puc millorar la marca de l'any passat (46'30"), veig que les cames responen molt bé i corro força ràpid l'últim km , abans d'arribar al Pont de Pedra novament, m'animen l'Ernest i en Tapi, que estan com a espectadors, encaro el Carrer Nou amb força i acabo la cursa en un temps oficial de 45'02'', realment sorprès i molt content amb aquesta marca,  ja que el meu millor temps en 10 km és de 4'44'' i no pensava apropar-m'hi tant.

Bon sprint final.

Entrego el xip que va inclòs en el dorsal i vaig a buscar una mica d'aigua, uns voluntaris de Càritas donen ampolles a Jaume I i no he d'arribar fins la Plaça Josep Pla per poder apagar la set, quan arribo faig la cua (no gaire) i agafo els productes de regal com puc ja que no donen cap bosses i et van omplint les mans amb tot el que et donen ;)
Veig en Mariano, mirem la classificació, saludem als coneguts i per acabar una cerveseta a casa.



Valoració de la cursa: voluntariat molt bé, molt col·laborador. El circuït ben marcat cada km i sense complicacions. L'avituallament d'aigua al km 5 una mica fluix, només a un costat i els gots de plàstic van molt malament per beure, a no ser que t'aturis, cosa que en una cursa de 10 km urbana no s'acostuma a fer (en Mariano em va comentar que ell va haver d'aturar-se perquè no hi havia gots a la taula). L'avituallament final força bé, tot i que no entenc perquè no donen una bossa (de fet ni a la inscripció presencial em van donar una). La samarreta correcte. Preu 12 €. Nota 8/10 


12/10/14

Cursa del Carrilet


Diumenge 12 d'octubre:

Després de les últimes curses lluny de casa tornava a córrer per la província de Girona, més concretament a Anglès. En principi no tenia previst fer aquesta cursa, ja que volia descansar una mica les cames després de tanta tralla dels últims 15 dies i preparar una mica la Marató de Bilbao, però com finalment no puc anar-hi he decidit fer-la i la setmana vinent correré la Cursa del Carrer Nou.


Abans de la sortida, encara de bon humor ;)

A les 8:20 m'ha passat a recollir l'Albert i hem anant cap a Anglès, a 3/4 de 9 ja havien aparcat i ens hem dirigit a inscriure'ns i agafar els dorsals (105 i 106), hem fet una mica de temps fins les 9:30 que començava la cursa i ben puntuals hem començat a córrer. El primer km és força especial en aquesta cursa ja que passats uns 300 metres hem de creuar un petit pont i la cosa s'estreny una mica, tot i així he passat força bé i anava a un bon ritme, de fet creia que aniria més lent ja que durant la setmana he fet 4 entrenaments i l'últim ahir, tot i això m'he trobat força bé. 

Sortida i gir cap a l'esquerra, molt tapat però hi sóc.

Hem anat tirant cap a la Cellera, anava avançat algun corredor i altres m'avançaven a mi, marquen cadascú el seu ritme i esquivant les abundants basses que s'havien format amb la pluja de la nit, al km 2'8 aproximadament tot s'ha anat a norris, hem arribat a un punt on hi havia un encreuament, he mirat a terra, als arbres, baixant el ritme i res cap senyal, tampoc hi havia cap membre de l'organització per indicar-nos cap a on havien d'anar. Un grupet de 30 persones ens hem trobat en aquesta situació, he dubtat si tirar endarrere peró el grup ha avançat i m'hi he afegit, quan portaven uns metres corrents per dintre d'un bosquet ha passat per l'altre banda el primer de la cursa (crec que era en Cruz), tots hem sortit del bosc i l'hem seguit, al camí ja s'hi tornava a veure fletxes de color rosa, tornaven a ser en el circuït, poc després he vist la senyal del km 5, he mirat el meu GPS i marcava 3'9, merda havien perdut més d'un km.

Tornant a accelerar

He tornat a accelerar el ritme que havia baixat bastant, a més a més anava ja una mica ratllat amb el tema, he passat novament a tot el grup que ens havien perdut i cap el km 6 de la cursa han començat a passar-me tots els "pro" que havien passat amb la nostra "retallada", durant dos km ha estat una constant. Al Km 7 hi havia l'avituallament d'aigua, he agafat una ampolla, he begut una mica (per sort encara estava una mica núvol i no feia gaire calor) i he apretat una mica més.
Els últims tres km els he fe gairebé al mateix ritme, 4'41'', 4'41'' i 4'39'' amb bones sensacions de cames però amb el mal rotllo de veure que una cursa tant maca s'havia espatllat el aquell encreuament.
Arribada de l'Albert

Al arribar a meta he saludat a l'Ernest que s'havia apropat en bici i amb el que ja havia parlat abans de començar i m'ha dit que no eren els únics que ens havien perdut i que l'organització havia eliminat als 15 primers per el mateix motiu. He anat a buscar l'entrepà i la samarreta commemorativa a veure si se'm passava una mica l'emprenyada però l'únic que sentia era gent queixant-se del mateix. Després d'esperar una mica més ha arribat l'Albert, li he fet unes fotos de la seva entrada a meta i hem comentat la jugada, ell no s'ha perdut però ha estat una bona estona fins que ha pogut trobar el camí correcte, deu ser dels pocs que han fet els 10 km sencers. Després d'una estoneta hem tornat cap al cotxe i direcció Girona.

Track de la cursa, la part vermella ha estat on ens hem perdut

Valoració de la cursa: preu correcte, 8 € per 10 km amb botifarra i samarreta, avituallament una mica tard, km 7, el circuït maco, però l'errada de l'encreuament que ens ha fet perdre és imperdonable, la suspenc amb un 4/10.

5/10/14

Marató del Priorat


Dissabte 4 d'octubre del 2014:

en aquesta ocasió he viatjat fins a Falset per córrer la meva primera marató de muntanya. si ja sé que sempre dic que jo i la muntanya no són gaire amics, però el motiu per fer-la era que ens tornavan a reunir els components dels RedHotChilliRunners, és a dir en Davis, en Karell l'Alfredo i jo mateix, l'equip que va acabar la Trailwalker al 2013.
Per desgràcia l'Alfredo no ha pogut venir i en Karel per lesió només ha fet la mitja, així que al final en David i jo hem hagut de córrer els 43 + - km de la Marató.

Divendres vaig sortir de casa cap a les 18:00 direcció Cerdanyola per fer la segona part del viage fins a Falset en el cotxe del David, anant-hi em vaig trobar un accident a l'AP7 i vaig arribar passats 2/4 de 8, després de fer el canvi de cotxe directes a Bellmunt a deixar les bosses a Can Quel, una pensió del més "singular" i una padrina ben original. 
Deixades les bosses hem anat a Falset i allà ens hem reunit amb el Karel que feia hores que havia arribat des d'Andorra. Hem fet un bon sopar amb pizza, cerveseta i braves i cap a dormir, que el matí seria dur.

Sopar amb bona companyia

El diumenge sona el despertador a les 6:30, tot i que durant la nit, tant en David (pel meus ronquets, jeje) com jo ens havien despertat més d'una vegada, preparem el material i mengem un amica abans de sortir. Anem cap a la zona de sortida a recollir els nostres dorsals i la bossa del corredor, com és molt aviat encara anem a fer l'últim cafè i un mini de pernil dolç.

Zona de sortida

Poc abans de les 9 estem per la zona de sortida, es veuen molts corredors disfressats, molt bon ambient amb música en directe, mediàtics com en Bonastre i l'Alibès, amb els que ens fem una foto. També desvirtualitzem en Dani Pous, un Red Runners amb el  que hem compartit molts twits i comentaris al facebook (ja he dit que portàvem molts mesos preparant aquesta cursa).

Amb els mediàtics ;)

L'Spiker anuncia que la cursa s'enderrirà uns minuts perquè encara hi ha gent recollint dorsals i se'ls ha complicat una mica la cosa, esperem amb ganes que comenci la festa, i una mica després entrem a la Cooperativa, passant per dins caminant per situar--nos sota l'arc de sortida. 

A punt de sortir

A les 9:15 comença la marató, comencem ben animats i amb forces, en Dani, en David i jo anem junts els primers km, portem un bon ritme, potser fins i tot una mica ràpid, en David comenta d'anar més tranquils que encara queda molt i regulem una mica, passem el primer avituallament al km 3'5, evidentment ens el saltem, encara no hem gastat prou energia per aturar-nos, al km 6 hi ha el segon avituallament, a Bellmunt, on hem passat la nit (per cert la Padrina no ha sortit a saludar-nos :( 

A Bellmunt i l'hostal de fons ;)

Aquí ja parem per veure una mica i seguim endavant passant pels carres del poble. Tornem a agafar el camí i arribem al una baixada una mica tècnica, en Dani baixa ràpid, en David i jo no són grans baixadors i ho fem al nostre ritme (lents però segurs). Poc després atravessem un riu (peu mullat però sense problemes) i una forta pujada endarrereix en Dani, el deixem enrera i continuem sols en David i jo (Ja haviem decidit que la fariem junts des del principi al final).

Seguim corrents a bon ritme, tot i que ara les pujades ja comencem a fer-les caminant. Arribem a l'avituallament del km 10 i fem la nostra primera copa de vi (copa de vidre eh!). el vi és bonissim però no és qüestió d'abusar.

Primer avituallament de vi ;)

Seguim camí de Gratallops, passem per uns paisatges molt macos, rodejats de vinya,  la temperatura encara és força agradable i seguim fent una bona cursa. 

Passant per Gratallops

Pugem i baixem pels camins fins arribar a un celler on tornem a beure una copa de vi, la segona i última, hi ha uns sofàs amb molt boa pinta i ens ofereixen seure, però ni pensar-ho, com seient no tornem a aixecar-nos. Ens fan passar per dins del celler, baixem tres plantes i tornem a la carretera, direcció Torroja, sembla que no arriba mai aquest poble!

Baixant pel celler en plena cursa!

Ens aturem a l'avituallament del km 23, en David va una mica tocat i reduïm una mica el ritme, baixem per un corriol de pissarra que fa bastant respecte, i poc a poc ens apropem a Torroja, al km 23 arribem, tornem a hidratar-nos (aigua i aquarius eh!), en aquest avituallament hi ha unes botifarres amb molt bona pinta però decidim no arriscar, aigua, taronja i platan (he menjat com a mínim 10 plàtans amb tants avituallaments).

Vinyes i raïm

Seguim, ara la nostra propera destinació és Porrera, els camins són més complicats i amb més pendents cada vegada, arribem a un avituallament que momentàniament s'ha quedat sense aigua i aprofitem per descansar un parell de minuts extres, xerrem amb un home que és de Porrera, fem força km amb ell, ja que portem un ritme bastant similar, arribem a dalt de la muntanya i fem la baixada cap a Porrera, ens comenta que ens fan passar pel pitjor lloc per arribar fins el poble i veritablement té raó, un corriol força complicat dins arribar a Porrera, baixem unes escales i cap a la plaça, allà un altre avituallament , i un senyor tocant la gaita! Ens recuperem una mica abans de seguir, ens queda la part final (en teoria 8 km però ens surt una mica més al GPS), 

Iniciem la baixada entre les plantes, mirant constantment el terre per no ensopegar-nos, arribem al km 36 i girem cap a dreta, un home ens diu si hem vist algun senyal i ens aturem, per sort ens ha avisat a temps ja que ens havíem saltat una cinta i anaven malament, comencem a pujar un corriol duríssim, tornem a a equivocar-nos sortint-nos del camí, el corriol segueix pujant, són gairebé dos kilometres que ens fan patir molt. Per sort arribem a dalt de tots senseners, ara ja només queda baixar fins a Falset, augmentem de nou el ritme, i avancem a uns quants corredors que prèviament ens havíem deixat enrera, quan al David li marca 42 al Garmin i a mi 41 al Nike+ veiem un cartell "Queden 2 km", ufff em desanimo una mica, però tot i això seguim endavant, ja queda poc i no podem aturar-nos, quan trobem alguna pujada caminem i tornem a córrer quan és més planer o fa baixadeta, entrem a Falset! ja només queda l'última pujada! Veiem la Cooperativa i apretem una mica més, en Karel és a la meta, ens fa aguna foto i ens anima, aixequem els braços i SI!! Tornem a ser FINISHERS!!

Arribada!!

Ens donen la nostra merescuda medalla, després de recuperar forces anem a buscar l'arròs que ens hem ben guanyat i una cervesa ben fresca, esperem el torn pel massatge fent-la petar, poc després veiem com arriba en Dani que ha finalitzat la seva primera marató (i quina marató!). 

Finisher again!

Després del massatge anem a la dutxa, per sort agafem el cotxe ja que és una mica allunyat i direcció a Cerdanyola que ja és molt tard i encara he d'arribar a Girona!

Gràcies pel massatge! 

Valoració de la cursa: primera edició d'aquesta marató de muntanya, un recorregut bastant assequible amb poc trams tècnics i que amb bona preparació pots acabar. Els avituallaments han estat el millor de la cursa, vi, aigua, isotònica, menjar sòlid, de 10! i l'avituallament final amb l'arròs genial. El marcatge molt correcte, tot i que ens equivocat ha estat més pel cansament i errada nostre que pel marcatge. els voluntaris de 10, superamables! La bossa del corredor molt bé, amb bastó de regal als primers 300 i ampolla de vi i samarreta tècnica. el petit problema de l'inici de la cursa no afectat per res al desenvolupament de la prova. També s'ha de destacar la gran informació i interacció per facebook i twitter de l'organització. Cursa de 10.

3/10/14

REEBOK SPARTAN RACE, la TRIFECTA!

Sábado 27 y domingo 28 de septiembre:



Un fin de semana totalmente diferente, tanto por el tipo de carrera, de obstáculos como por el número de pruebas a realizar, 3, todo ello para conseguir la TRIFETA. Para los que no lo sepáis se trata de correr la BEAST (20 km aproximadamente y 34 obstaculos), la SUPER (13km aproximadamente y 30 obstaculos) y la SPRINT (5 km y unos 20 obstáculos), los km y los obstáculos no son los que pone en la página oficial, ya que el circuito es secreto hasta el último día y creo (no llevaba gps , ni se me ocurría ponermelo) que algún kilómetro más cayó.

Si no habéis leido la anterior entrada os preguntaréis cómo se me ocurrió hacer las tres pruebas en el mismo fin de semana, en principio i idea era hacer sólo la BEAST (94 € la inscripción) pero me enteré que había varios sorteos y tuve la suerte de conseguir dorsal para cada una de las pruebas, el de la BEAST gracias a  KORTAJARENA , el de la SUPER a Josemi del Castillo  y la de la SPRINT gracias a Rebbok y su campaña de RWA.Con las tres incripciones en mi mano decidí que haría la TRIFECTA costara lo que costara.


Así que el sábado a las 5 sonó el despertador dando inicio a mi pequeña aventura, a las 6 había quedado con Glòria, que también corría la BEAST élite, se diferencia de la BEAST normal porqué no te pueden ayudar a pasar ningún obstáculo, no participan por equipos y de recibir ayuda te eliminan. A ella también le había tocado el dorsal en un sorteo, nos dirigimos a Les Comes por l'Eix Tranversal, era de noche y cómo estaba nublado llegamos que aún estaba oscuro. Después de esperar unos minutos a que los voluntarios organizaran el parquing, pasamos a dejar el coche y recoger nuestros dorsales. Al ser los primeros los voluntarios estaban aún conectando ordenadores y lectores de barras, así que esperamos un poquito a que todo se ponga en marcha y recojo mis dos dorsales y Glòria intenta solucionar un problema del dorsal de Robert Mayoral , pero sin mucho éxito.



Decidimos acabar de cambiarnos en el coche, junto a un grupo de canarios que también corrían a la misma hora, nos dirigimos a la salida, y antes de empezar acordamos que iremos juntos durante todo el recorrido, cómo así fue.



LA BEAST:
Antes de narrar la carrera aviso que seguramente me dejaré algún  obstáculo o lo diré en el orden que no toca porque con tanta carrera y el cansancio acumulado las ideas se me mezclaron un poco  ;)
Tras saltar la valla para entrar en la zona de salida, Jonathan Cañada hace un "discursito" de motivación y acabamos de calentar y hacernos unas fotos con Antonio, que también corre la BEAST. Dan la salida, se nota que hay nivel porqué el grupo se estira enseguida y empezamos a subir poco a poco hacia los primeros obstáculos, pasamos una charca con agua embarrada hasta la cintura, y al salir resbalo y me llevo la primera torta del fin de semana, por suerte no es nada y seguimos adelante.


Subimos una buena pendiente, con bastante desnivel y paramos en el avituallamiento de agua, seguimos corriendo a buen ritmo pasada la pendiente, pasamos por una zona en que hay carteles de "DANGER", una bajada llena de piedras y con bastante desnivel, poco después una subida donde no vemos que hay detrás, subimos con ganas y "sorpresa" una gran charca que hay que pasar cogidos a una cuerda, al pasar la charca una red tipo pirata para poder subir hasta arriba y seguimos corriendo, llegamos al transporte de troncos, tenemos que dar una vueltecita cargados con el tronco, pasando cómo no por un obstáculo de agua, aquí sonreímos un poco que hay fotógrafo y tenemos que quedar bien ;)


Más adelante nos encontramos con un nuevo obstáculo que consiste en arrastrar una barra de hierro por un pequeño circuito. Empezamos a oir la música de la zona principal de la carrera, y seguimos bajando un poco más hasta llegar a la zona más "asquerosa" del circuito. Unos barrizales que apestaban a vaca y que tenías que pasar si o si, el peor trozo era el que tenías que sumergirte por debajo de un tronco, creo que a muchos fue el que más les costó de superar.
Tras salir de la charca, volvemos a correr un  trozo hasta llegar a una alambradas que tenemos que pasar reptando por debajo.
Seguimos avanzando, nos acercamos al campamento central y hay la prueba de las barras paralelas, las paso con bastante facilida para mi sorpresa y me libro de los burpees, no así en los "monkeys bars", pasar colgados de barra en barra, cuando sólo me quedan 3 barras para llegar al final resbalo y caigo al suelo, esta vez si que tocan burpees.
Tras acabarlos, nos dirigimos al lanzamiento de jabalina, la tiro y la verdad es que da pena mi lanzamiento, así que otra ornda de burpees, el cuerpo empieza a notar el cansancio pero seguimos avanzando.
Nos vuelve a tocar pasar por laz alambradas, zona de barro y donde veo a Alfredo que me hace buenas fotos!




Tras recuperarnos en el avituallamiento y tomar un gel como buenamente podemos empezamos en trozo más duro de montaña, cuestas muy duras y bajadas, para mi peores,. Glòria disfruta en estas bajadas y me va esperando (y eso que iba muy bien clasificada). Pasamos las pruebas de las rueda, arrastrarlas con las manos y llevarlas a su sitio de nuevo con una cuerda. También nos hacen desplazarlas volteándolas. Otro obstáculo que nos tienen preparados es el de voltear los troncos, que también superamos. En un punto del circuito nos hacen memorizar un código (el mio OSCAR108 7551) y al final de una de esas maravillosas cuestas nos lo preguntan, por suerte la cabeza aún anda fina y a pesar del cansancio y los golpes me consigo acordar y librarme de los burpees.



Seguimos subiendo y bajando, hasta llegar a otra prueba que consiste en otro pequeño paseo cargado con un saco bastante pesado (anteriormente habiamos llevado uno también). El cuerpo ya nota el cansancio y empiezo a tener molestias, nos comentan que ya es la última bajada y hacia el ampamento y la meta, apretamos un poco más en la bajada, hasta llegar a la zona final, pasamos más chrcas con barro, por debajo de alambradas y troncos.


Llegamos a la zona de subir cuerda, iluso de mi hago un intento por subirla y se lo que se me sube es el gemelo, a por los "burpees", cuando los acabo, destrozado ya, seguimos, veo que Glòria puede avanzar una psición y le digo que tire, pero ella me espera, seguimos adelante y subimos a red, hasta una altura considerable, pasamos por la red, viendo el vacio a nuestros pies, volvemos a bajar. Salto la pared alta y noto cómo el vasto interno se me agarrota, ufff suerte que solo queda un obstáculo, la pared inclinada y mojada. Me cojo de la cuerda, no me cuesta subir pero cuando tengo que pasar la pierna hacia delante para apoyarla en la parte superior, el dolor no me deja hacerlo y caigo, no una sino hasta tres veces, la gente me anima y lo intento por cuarta vez, hago un esfuerzo igonorando el dolor y consigo pasar la pierna, ¡SI! Estoy arriba, por fin, abro los brazo y grito cómo un loco "AROOOO", la gente me chilla y me aplaude, bajo y Glòria me espera al tro lado (por suerte la otra chica también ha ido lenta en este trozo), ns dirigimos al fuego y saltamos!!! FINISHERS! de la BEAST, tras 3:31:21.


Supercontentos vamos a por nuestras medallas y  beber y comer algo, nos hacemos alguna foto más y yo me voy a dar una ducha para quitarme un poco de barro.



Aprovecho los servicios de fisio y me dan un masaje para relajarme un poco la musculatura, también me ponen un poco de tape en los gemelos que los llevo ya bastante cargados.

Tras una hora y media de "recuperación" me dirigo de nuevo a la zona de salida, esta vez a por la SUPER, 14 km más de obstáculos y subidas.

SUPER: el recorrido y los obstáculos son casi los mismo que en la BEAST pero recortando kilómetros y obstáculos (las ruedas, troncos, el hierro no los hago esta vez). Voy muy cansado de la BEAST y intento no castigar demasiado las piernas, por desgracia un obstáculo que se repite es el de pasar por debajo del tornco en la charca, ésta cada vez huele peor y en la segunda ocasión me entra un poco de barro en el ojo, por suerte hay un servicio de ayuda y me ponen agua y suero y sigo adelante, en esta tanda se nota que ya no estan los "élite" y hay más bromas y cachondeo entre los participantes (alguno incluso me estira del pie pasando por debajo de la alambrada ;). En esta ocasión fallo pasando las paralelas, entre confiado que iba de la primera vez y que me agobiaban por detrás (ya había cola en algunos obstáculos) fallo en el último trozo y tengo que hacer los dichosos burpees ;), en cambio esta vez pasado muy bien los "monkeys bars" y me libro de hacerlos en este obstáculo. en el que no hay manera de librarse es en el lazamiento de jabalina, tiro mejor que la primera vez per o pasa por debajo de la paja, así que a hacer más "burpees".


Llegamos a la zona de alambrada y hay bastante cola, mucha gente la pasa haciendo la croqueta, pruebo esta manera y la verdad es que paso bastante bien, sigo corriendo y caminando , avanzando más lentamente que en la Beast, aún así supero algún participante, con uno bromeamos y cuándo le comento que estoy corriendo por segunda vez me echa de su lado, todo de broma eh ;). Está vez vuelvo a cargar con el saco y en una bajada resbalo y caemos saco y yo de culo, por suerte , este finde se ve que no me tenía que pasar nada porqué vuelvo a salir ileso, así que tras dejarlo me dirigo a la zona final, esta vez  paso de intentar subir la cuerda y hago los burpees directamente, el muro alto se me resiste, y lo intento pasar 3 veces sin éxito, tampoco voy con nadie que me ayude y acabo chupandome los burpees de nuevo. Llego a la pared inclinada, por suerte el vasto no me molesta y la paso a la primera, con bastante facilidad para sorpresa mía. salto el fuego y listo, segunda acaba, esta vez entre el cansancio y los pequeños tapones el tiempo que hago es de 02:56:11, me cuelgo mi segunda medalal del finde.




Busco a Glòria que se ha quedado esperándome, no la encuentro ya que no habíamos quedado en ningún sitio en concreto y la llamo por megafonía, la veo rápidamente  y tras alguna foto me voy a la ducha, ufff la primera ducha estaba casi sólo, ahora tras hacer cola y encontrar una libre estoy rodeado de gente quitando fango de los rincones más insospechados del cuerpo. Tras quedar lo más limpio posible, vamos al coche y de nuevo a Girona!


Llegamos sobre las 18;30, es decir más de 12 horas despés de salir y con 6 horas y medía de batallita en el cuerpo. pero aún no he acabado, limpio la ropa y laz zapatillas, ya que llevaré las misma el domingo, y depsés de cenar y estar un ratito con la família me meto en la cama a dormir y descansar un poco.

Domingo:

Nos levantamos y preparamos las bolsas, hoy toca correr la Sprint y Pau hará también la SPARTAN KIDS, vamos por el "EIX" y salgo un momento para poner gasolina, hay una marcha ciclista y por que no me corten la carreta y  no llegar tarde volvemos como podemos a l3Eix, eso si tras sortear algún coche de la organización y algún ciclista. Seguimos y tras pasar Manresa pongo gasolina. Llegamos a Les Comes y me informo dónde corren los niños, nos envían a unas carpas al final del campamento y mientras se prepara  Pau aprovecho para ir al baño (que nervios por no llegar tarde jeje), de vuelta veo a Saül Craviotto y su mujer y hablo unos minutos con ellos


Pau corre la KIDS, la verdad que tiene estilo (será que lo miro con ojos de buen padre ;) y disfruta de lo lindo, llega a meta cansado pero orgulloso, nos hacemos alguna foto y me toca de nuevo correr a mi.






Voy a recoger el nuevo dorsal y me preparo de nuevo para correr, empieza a llover y antes de correr paso a que me ponga un poco más de tape en los gemelos (ya se había caído todo el del sábado). Busco a Xesca y Pau, les comento que mejor vayan a la zona cubierta, pero se quedan debajo del paraguas.



Me dirijo a la zona de salida nuevamente, por tercera vez, Antonio da un calentamiento genial y allí veo todo el grupo de Reebok, con las camisetas y los famosos, ni me había enterado que tenía que recoger la mía y hacerme la foto en grupo, me infiltro entre ellos y me hago alguna pero al no llevar la camiseta "oficial" no me dan mucha bola, así que decido ir a mi ritmo (de hecho ellos iban bastante más tranquilos), empezamos a correr y lo que iba a ser un paseíto se convierte en un trail bajo la lluvia, hay trozos que parecen incluso descenso de ríos. Los obstáculos son bastante asequibles, pero entre la lluvia, el barro y las aglomeraciones voy bastante más lento de lo esperado. Llego a una fila de gente y la mayoría estan tiritando, ya que no ha parado de caer agua ni un segundo, me extraña que haya cola en ese punto, ya que el día anterior era una bajadita sencilla, pero cuando me toca lo entiendo, ahora en una bajada super resbaladiza y con roca, algunos bajan de culo a lo loco y otros super poco a poco, tras pasar las rocas vuelvo a encontrarme la charca apesta, hoy huele un poco menos que ayer, aún así sigue siendo bastante asquerosa y tengo que sumergirme por tercera vez, puaaaj. Por suerte la lluvia me quita rapidamente el mal olor y sigo avanzando, siempre que puedo intento correr, pero muchos caminos parecen más riachuelos que otra cosa y hay zonas que es imposible ir más deprisa a menos que quieras caerte y romperte algo, que no es mi caso ;)


En esta ocasión fallo la "monkey bar", la barra esta muy mojada y a la 4a ya estoy haciendo burpees como un loco, las paralelas nos dejan pasarlas poniendo una pierna a cada lado, por lo tanto la paso bien, en estos obstáculos la cola es bastante importante. Vuelvo a tirar la jabalaina, y la clavo pero el juez me dice que la punta de atras toca el suelo y me hace hacer de nuevo los burpees!!! . Llego a la alambrada y estamos un buen rato esperando, pero no avanza, el agua va hacia la cara de los corredores y eso relantiza mucho el pasarlo (hoy las croquetas ni intentarlas), pasado esa zona vuelvo a correr un poco más, llegando de nuevo a la red, que paso ya como si fuera por el pasillo de casa, la cuerda por tercera vez se me resiste y hago los burpees, la pared esta vez la paso bien y la inclinada aún mejor, salto por un trocito que aún queda algo de fuego y SI!! tras 01:27:50 TRIFECTA! he acabado las tres en menos de 24 horas.



Así que tras coger el avituallamiento me voy por mi medalla de la Trifecta y subo feliz a buscar a la familia, estan peor que yo, empapados y tiritanto, así que decidimos irnos rapidamente, mientras ellos van al coche yo recojo la bolsa.
Por suerte con tanta lluvia no llevo la cantidad de barro que el dia anterior y tras cambiarme y salir cómo buenamente podemos nos dirigimos a Girona tras un fin de semana totalmente diferente y con el objetivo conseguido!