Una maratón más, la número 19, en esta ocasión la tercera vez que corría la de Tarragona esta vez gracias al dorsal que gané a última hora en Twitter del sorteo de Rudy Project España (@RudyProject_ESP ) diez días antes. Cómo ya sabéis mi método de entrenamiento me permite poder aprovechar estos sorteos de última hora y afrontar las carreras con bastantes posibilidades de poderlas acabar.
Previa:
El domingo a las 4:45 sonaba el despertador, no quería que me pasara cómo el año pasado en el que llegué demasiado justo y luego tuve "problemas estomacales" que me hicieron sufrir mucho. Así que a las 5:30 me subí al coche (esta vez solo) y a las 7:20 ya había aparcado a una calle del Tinglado y de las duchas. Después de aparcar fui a recoger el dorsal, ni un alma, así que en un minuto ya tenía mi dorsal, en esta ocasión el 409. vuelvo hacia el coche y aprovecho para tomar un café y acabar de desayunar.
Con el "Pelos" BeerRunner de Zaragoza |
A las 8:30 llego al guardarropa dónde había quedado con Isidre, lo espero un rato y cuando ya salía lo encuentro, me presenta a sus amigos que han venido con él desde Barcelona y en la cola me encuentro con el "pelos" un crack de BeerRunners Zaragoza que también es adicto a las maratones ;).
Con Isidre y sus compis ;) |
Selfie Salida |
Del Km 1 al 16:
Se da la salida y empezamos a correr dirección Moll dels Pescadors y allí ya nos dirigimos hacía el interior de Tarragona, yendo hacia els Monars, por la Via Augusta, son los primeros 8 kilómetros y ya empiezan a ser bastante rompepiernas, con continuos terraplenes y el molesto aire, además como el día no acompaña nada el público brilla por su ausencia, antes de llegar al kilómetro 5 los corredores de los 10 k ya giran para volver a meta y sólo quedamos los de los 30 km y la Maratón. A pesar de las dificultades vamos a un buen ritmo (el previsto que habíamos hablado con Isidre) y hablamos y saludamos a los conocidos cuando nos cruzamos con ellos. Sobre el kilómetro 8 giramos volviendo hacia el Port, pasamos cerca de la Playa de la Arrabassada y desde la carretera podemos observar las enormes olas que han provocado el cambio de circuito. Seguimos con el circuito rompepiernas, con alguna subidita que nos hace bajar el ritmo pero a pesar de todo lo vamos manteniendo durante esta parte del recorrido. Al llegar al kilómetro 15 pasamos por el arco de meta en 1:14:43, es decir clavando el ritmo de 5' el km. Volvemos a empezar el mismo circuito que acabamos de realizar, en el kilómetro 16 Isidre me dice que tire yo, que el baja el ritmo, así que desde ese momento empiezo a correr solo.
Pasando por el kilómetro 15 |
Del 16 al 30:
El recorrido es el mismo que la primera vuelta, sigo con buen ritmo hasta la media, donde ya lo empiezo a bajar, las cuestas y el aire se notan, aún así acabo los 30 en 2:32.23, un poco más lento que los primeros 15 km pero con buenas sensaciones.
Del 31 a Meta:
Particularmente se me ha hecho muy dura, he notado aún más el aire y la recta por la N340 se me hacía interminable, sobre el 37 dejamos la carretera y volvíamos hacia el Port, me animo bastante al dejar de sentir tan directamente el aire y encaro los últimos kilómetros con ganas, vuelvo a recuperar posiciones y avanzar a algún corredor más, tras el último giro por el Passeig Marítim, veo a la liebre de 3:45 a menos de 200 metros de mi seguida por un sólo corredor, miro el TomTom y veo que no voy tan mal cómo había creído al verla, aún así aprieto un poco más para entrar delante de él, llego a meta en 3:34:24, pero no me salen los 42 kilómetros, a pesar de ello estoy muy contento por las sensaciones de los últimos kilómetros y del buen tiempo en este circuito tan duro. Posición 166 de 342 finishers
Llegada a meta |
Valoración de la carrera: el cambio de circuito a última hora ha deslucido un poco la carrera, haciéndola más dura de lo que era en un principio, hay que agradecer a la organización el gran esfuerzo realizado la noche anterior para poder cambiar el recorrido, aunque ello haya supuesto perder algún metro y no tener los kilómetros marcados en el recorrido. Los avituallamientos bien, con suficiente bebida para todos y con alimento sólido y geles. Este año los patinadores también estaban presentes durante la carrera por si necesitabas alguna cosa antes de llegar al avituallamiento. Los voluntarios muy bien, amables y animándonos en todo momento. Gran ausencia de público durante el recorrido, y por momentos ibas bastante solo. La Valoro con un 6'5/10 teniendo en cuenta todas las dificultades.
Parciales |
La 19 a la SACA!!!! |